Awọn iwadii imọ-jinlẹ ti fihan pe isunmi iwọntunwọnsi jẹ pataki fun jiduro ati iṣelọpọ.
Isinmi ọsan ni lati “gba agbara si ilera”, ni pataki awọn oṣiṣẹ ọfiisi, ṣiṣe iṣẹ yoo ni ilọsiwaju ni pataki lẹhin isinmi ọsan.
Awọn ijoko ọfiisi ti o dara julọ, ko nikan latijẹ ki awọn olumulo ni rilara itunu ti ijoko, ṣugbọn tun lati ṣe iranlọwọ fun awọn olumulo ni isinmi ati yọ rirẹ kuro.
Lati le ṣẹda agbegbe ọfiisi itunu ati ilọsiwaju iṣẹ ṣiṣe awọn olumulo,GHEROti ṣe ifilọlẹ alaga aabo ẹgbẹ-ikun, eyiti o tun jẹ ẹrọ alailẹgbẹ fun isinmi ọsan, gbigba awọn olumulo laaye lati yipada laarin iṣẹ ati isinmi ni ifẹ.
Wọn jẹ aami ala tuntun fun isinmi ọsan itunu kan.90 ° - 160 ° Igun lainidii fun eke, awọn aaya 3 yipada si ibusun, S-sókè ti eniyan ti tẹ lati ṣe atilẹyin fun gbogbo ọpa ẹhin, ni ila pẹlu agbara atilẹyin ẹhin, lati ṣe iranlọwọ lati tu oye ti titẹ silẹ.
Apapo ti awoṣe egungun ati apẹrẹ ergonomic kii ṣe kikun ti oye ti imọ-jinlẹ iwaju ati imọ-ẹrọ, ṣugbọn tun le ṣe atilẹyin ẹgbẹ-ikun ni ọna imọ-jinlẹ ati dinku titẹ lori ẹgbẹ-ikun.Atilẹyin oni-ojuami S-sókè ni ibamu si ọna ti ara eniyan ati ki o tu rirẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ ijoko igba pipẹ.
Ẹrọ atilẹyin ẹsẹ ti o farapamọ, gbigba orin ọpa irin to lagbara ati akọmọ ohun elo ọra, alabobo fun isinmi ọsan.
Nigbati o ba n sun oorun ọsan tabi ti o ni isinmi, kan gbe ibi-ẹsẹ naa jade ki o yi ibusun pada fun awọn aaya 3, ki o le sinmi ara rẹ ni igbesi aye titẹ giga.
Alaga ọfiisi GDHERO pẹlu ẹsẹ ẹsẹ, fe ni ran rẹ rirẹ, ṣe rẹ lagbara Fifẹyinti ninu rẹ nšišẹ iṣẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: May-05-2023